含维生素B的水果和食物有哪些
2015-10-13
问题描述：（男 , 18岁）含维生素B的水果和食物有哪些
医生回答(1)
王朔
副主任医师
河北省沧州中西医结合医院
指导意见：
你好根据你的描述结合你的年龄，水果里含大量维生素C，维生素B存在于谷物，小麦等外皮里，所以要吃全麦面包，全麦食品
2015-10-13