剧烈运动后头晕眼花,脸色发白
2015-10-13
问题描述:(女 , 20岁)男19岁。剧烈运动过后会出现头晕眼花想吐脸色发白等症状是什么病。(自己知道是身体素质差。就想问下是什么病。谢谢)
医生回答(1)
陈芳
私人营养师(暂不发布)
健康指导:
你好!根据你的情况,可能是贫血,建议日常饮食中,多吃新鲜的蔬菜水果、大枣、桂圆、瘦肉、蛋类、豆类制品、鱼类、动物肝脏等食物,尽量少吃油炸、肥肉、辛辣、甜品等食物,饮食要规律,多喝白开水。
2015-10-13