指导意见：你好，抑郁症病人大部分伴有睡眠障碍，如果没有就诊，建议尽快到当地精神专科医院精神科门诊就诊，以明确诊断，门诊或住院系统治疗，抑郁症状好转后，睡眠也会改善。如果正在服用抗抑郁药物，可以加用一点镇静药物，如阿普唑仑等，请在医生的指导下服用