问题分析：你好，根据你提供的信息分析，你所说的这种情况，首先要考虑是不是由于腰间盘突出引起的，如果是腰间盘突出引起的话，可以通过牵引、按摩和针灸等物理方法进行治疗，这样效果应该会比较好的，当然，也不排除是由于坐骨神经炎或是其他原因引起的可能性。
建议，个人认为，你的情况，最好是尽早到当地正规医院骨科检查一下，查明具体病因后根据检查结果进行治疗效果会比较好的