患有乳痛症的患者，要知道本病属于良性疾病，有自愈的倾向，以消除恐惧心理。日常生活中保持心情舒畅。治疗月经不调是预防本病发生的重要环节。乳腺囊性（样）增生，是一种乳腺组织异常增生性疾病，这种病理改变2－4％有恶变的可能，还是要及时就医啊。
哺乳期，乳房有肿块，不排除是乳汁淤积导致的，建议到医院做个乳腺彩超检查，就能确诊