健康指导：你好，这种情况建议到医院的皮肤科就诊，由专科医生给以相应的检查，排除是皮肤器质性疾病的可能，并给以对症治疗。建议平时饮食要清淡些，少吃一些油腻、辛辣刺激性食物，可以多吃点新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需的多种营养成分；平时注意休息，避免长时间坐着，每天睡前可以用温热水洗澡，希望我的回复可以帮助你。