吃豆腐和鸡蛋类食物，偶尔抽烟有什么影响
2015-10-12
问题描述：（女 , 28岁）饮食方面呢。我经常吃豆腐。鸡蛋类的。蔬菜的，偶尔抽烟有没有影响？
医生回答(1)
景卫良
主任医师
大连市中心医院
问题分析：
经常吃豆腐类豆制品，鸡蛋类的，和蔬菜，偶尔抽烟，这之间没有不良影响。最好戒除吸烟。
意见建议：
肉，蛋，奶，荤类食品一般一天50-100克，豆制品折合黄豆50克左右，素食主食每天300克左右，蔬菜水果500克左右，荤素搭配，身体健康。
2015-10-12