问题分析：你好，根据你所描述，一般如果脾胃有湿热，多表现为：大便粘腻不爽，口苦，部分患者会有口干的表现。而心火上炎主要表现为：心烦易怒，口中容易起溃疡等。
意见建议：治疗上主要是采用清湿热以及驱除心火的方法来治疗。建议你近期饮食注意清淡，再不要食用容易引起上火的食物。