问题分析：你好这位朋友，根据你的描述，你的这种情况为月经不调引起的，与体内性激素分泌有一定的关系，可以去医院做下内分泌六项检查和妇科B超检查，明确诊断。
意见建议：你好朋友，建议你平时注意饮食营养，多吃蔬菜和水果，多喝水，禁忌辛辣刺激，注意合理作息，不要熬夜和过于劳累，保持心情舒畅，做好日常护理，做下妇科相关检查。