问题分析：从你描述的情况来看，出现打喷嚏，嗓子不舒服等现象，主要考虑是有感冒的现象，考虑是上呼吸道感染引起的。
意见建议：对于你的情况，可以服用些999感冒灵，配合阿莫西林来治疗，平时需要在饮食方面进行调理，避免吃辛辣刺激生冷的食物，还需要适当的锻炼身体，增强身体抵抗力。