高血压,糖尿病吃什么好?
2015-10-10
问题描述:(男 , 39岁)高血压,糖尿病吃什么好?
医生回答(1)
高海瑞
主治医师
景县人民医院
指导意见:
糖尿病及高血压饮食应注意低盐低脂饮食,控制高热量食物,少食多餐,营养均衡,多吃五谷杂粮,高纤维的食物,豆类,奶制品,鱼类等是很好的选择,多吃蔬菜,尤其是苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物。
2015-10-10