指导意见：你好！根据您讲述的情况，鼻甲和鼻息肉手术后，头疼。目前考虑是手术后鼻粘膜还未完全修复好，或手术后鼻窦内有积血积液引起头疼，或者鼻中隔偏曲有关。建议您到医院耳鼻喉科复查一下鼻腔内部情况。可以做鼻窦CT看一下鼻窦内有无积血，积液。建议注意注意保暖，不要着凉。可以戴口罩，避免冷空气刺激。有问题及时咨询。