母乳喂养期间有什么运动可以瘦身的吗
2015-10-10
问题描述：（女 , 25岁）产后45天，想瘦身，由于是母乳喂养，不想节食！应该选择什么样的运动？
医生回答(1)
郭晴
医师
安丘市中医院
问题分析：
母乳喂养期间减肥最适合运动减肥，考虑才产后45天一些剧烈的运动是不能做的
意见建议：
最简单的仰卧起坐，简单的家务，举哑铃，躺床上模拟等自行车的动作，这些简单的动作都是可以的
2015-10-10