问题分析：你好，根据你所描述的情况来考虑，如果你有胰腺炎，建议你在吃饭的时候尽量不要吃的太饱，多运动一下，促进胃肠蠕动，这样会减少胃胀的感觉。
在医院治疗期间要注意戒酒，严格按照要求控制饮食，一般胰腺炎是一种自身免疫的疾病，由于胰液的排泄不畅通而引起胰液对胰腺的自我破坏造成的