病情分析：白癜风的初期症状是表面光滑无皮屑，不痛不痒，白斑呈淡白色或乳白色，边界模糊不清有朝正常皮肤扩散的趋势，如果白斑具备此类症状，那么这白斑就有可能是白癜风了。
意见建议：得了白癜风生活中要注意一些生活习惯和饮食习惯，平时应该进行一些的体育运动或者参加一些有益身心的活动，不仅能够提高自身的免疫力和抗病能力，对人们身心发展也是有着很大的好处。同时注意尽量避免外伤的出现，如果出现也要及时的进行处理，避免接触一些的化学物品。保证营养的均衡和微量元素的摄入，但是对于一些的辛辣刺激性食物、发物、热物、水产品海鲜类等食物少吃或者不吃，这样能够有效的避免白癜风的扩散。