通常情况下，手淫过阴茎疼可能是手淫的次数过于频繁导致的，建议患者平时要减少手淫的贫富。以免损害自身健康。此外，阴茎疼也可能是外伤导致的，建议及时到医院进行检查，明确诊断后进行针对性的治疗，改善不适。
平时少吃辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，少熬夜。