身高161体重138以前160
2015-10-09
问题描述:(女 , 18岁)身高161体重138以前160斤。用了半年时间减到138斤。现在不知道怎么回事下不去了。请问和基础代谢率有关系么。应该怎么继续往下减
医生回答(1)
刘华明
主治医师
吉林省乾安县疾病预防控制中心
指导意见:
减肥主要是用,坚持运动,和节制饮食。可以多练习呼啦圈跑步。晚饭要少吃。
2015-10-09