市场上胡麻油和亚麻籽油的区别是什么，有机亚麻籽油有...
2015-10-09
问题描述：（男 , 44岁）市场上胡麻油和亚麻籽油的区别是什么，有机亚麻籽油有什么具体功效与作用？我有点虚胖，最近想健康减肥，查了许多资料说每天吃引香园亚麻籽油有减肥的功效，问问亚麻籽有减肥功效吗？
医生回答(1)
肖莲花
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
您好，减肥，建议还是应注意适当的多参加些户外运动，合理的控制饮食，以及矫正些不良的生活行为等，如：餐后半小时内最好不要马上就坐下来，睡前三小时内不要再食用任何东西了。最后还是不要食用亚麻籽油等减肥，其会造成腹泻，对身体的健康造成一定的伤害。
2015-10-09