腰扭了腰疼，右腿有点麻可以去医院输液治疗，退水减轻水肿，吃止痛药，也可以到中医院针灸科就诊，在医生的指导下进行针灸、电针、烫疗等治疗，但腰椎间盘突出很难治愈。
此外，如果患者的病症持续加重，或是得不到缓解，可以选择手术治疗，能够有效改善病症，促进病症恢复。