问题分析：你好，不要担心，目前主要考虑是乳腺增生引起的，乳腺增生好发于乳腺外上象限的，不是肿瘤的，乳腺增生是中青年女性的一种常见病和多发病，其发病原因主要是由于内分泌激素失调
意见建议：建议你一定要少吃含雌激素的药物，放松心情，尽量不要有不良的情绪的，保持良好的心态很重要，还可以服用乳癖消和小金丸等药治疗，还可以去看中医给予消肿化结的中草药治疗慢慢调理，祝你健康！

问题分析：你好，这可能是乳腺增生形成节结，算不得病，是女性生理过程中的一种现象，与内分泌有关，
意见建议：治疗没什么意义，生活中注意起居规律劳逸结合忌熬夜饮酒刺激性食物，保持良好情绪，增加体力活动及室外活动，不要经常摸捻，一个月摸一次，有变化去医院检查，没有变化正常生活就行了