现在我们学校每天都做运动，包括跑步等。为什么我的大...
2015-10-07
问题描述：（女 , 14岁）现在我们学校每天都做运动，包括跑步等。为什么我的大腿还是那么粗，而且还比以前更多肉了？怎样能够把大腿给瘦下去？
医生回答(1)
雍云飞
医师
西和县洛峪镇中心卫生院
问题分析：
你好，运动时需要消耗大量的能量，加速体内的代谢功能，也有利于改善体质，提高健康水平。但是运动只是减肥的一种方法。同时要注意饮食结构和饮食成分。
意见建议：
我建议你应该这样认识，肥胖不是主要的，健康才是我们应该努力的目标。希望你明白我的意思。
2015-10-07