问题描述：（男 , 28岁）糖耐量降低今年7月15日做OGTT试验，空腹血糖6.8,30分钟血糖11.4,60分钟12.1,2小时9.7,3小时4.6。胰岛素释放试验：空腹28.87，30分钟64.16，60分钟72.07,2小时154.2,3小时36.44。被诊断为糖耐量受损，让饮食控制和减肥，本人1米7，体重之前有206，现在通过饮食及锻炼减肥到186斤，空腹血糖已回复正常4.8~5.8，但是发现餐后血糖有点高，通常都是3到4小时测血糖为7或者8左右，吃的多点的话测到10.8。请问医生现在该如何调理，需不需要用药，不是糖尿病吧？