混身痛,晚上睡着头疼失眠膝盖痛
2015-10-07
问题描述:(女 , 40岁)混身痛,晚上睡着头疼失眠膝盖痛那个关节痛有8年了
医生回答(1)
朱丽娟
主治医师
开封市中心医院
根据你的描述考虑为更年期综合症以及骨性关节炎的可能,建议你平时要根据天气变化增减衣物,少用空调冷水,少负重深蹲爬楼梯等,注意膝盖保暖,增强体育活动提高身体抵抗力,放松心情舒缓压力,保持乐观积极的心态,按时作息,睡前可以泡泡脚喝些牛奶,少喝咖啡浓茶等饮料,少看惊险刺激的影视作品,适当服用些安神助眠的药物
2015-10-07