心理分析：你好，很理解你的心情，强迫症是一咱纠结的表现，明明知道某件事，或者某种想法不应该，不必要，确无法控制，就形成了控制与反控制的矛盾。只有一方后退才能解决。
心理指导：射精后难受，说明，你的难受的感受与射精的事件建立了非逻辑的条件反射。可以分析最初发现时的前后有什么特殊的事件发生。射精对你来说有哪些象征性意义，你射精后难受，说明你有哪些比别人好的观念等等。这些找到了，会慢慢好的。