问题描述：（女 , 38岁）焦虑症吃赛乐特和阿普左轮，阿普左轮片吃了17天早中各半粒，现已减每日中午0.5片3天了，情绪什么好多了，因为阿普唑仑一般吃2到4星期，感觉单吃赛乐特效果没合用阿普唑仑片效果好，所以停用阿普后有什么药可以代替它，不是BDZ药。多虑平可以吗？或米氮平晚上半粒？或其它？请医生根据情况推荐一些药，我需要和阿普唑仑作用差不多但无依赖性的药，最好有点镇静，多虑平好像挺合适的。请指教