摔到屁股了，目前还有疼痛，这种情况考虑是软组织挫伤导致的，建议患者要注意休息，同时可以使用热敷发热方式进行改善，缓解不适。
需要注意的是，如果症状没有好转，或者出现了明显的疼痛和肿胀，建议到医院检查一下，明确病因后进行针对性的治疗，同时要保持足够的睡眠。