指导意见：结合您的情况描述如果是足底脚跟疼痛可能是跟骨刺，随着年龄增长可能对钙的吸收减少引起跟骨增生形成骨刺。 建议如果是跟骨刺可以口服钙尔奇D，增加日晒，外用膏药等，同时服用骨刺消肿胶囊、骨仙片、骨刺片其中的一个药就可以，谈不上那个特别好，关节您用了那个管用。预祝您早日康复！