问题分析：您好，您这个年龄出现失眠的情况，考虑为平素工作或生活压力比较大，精神紧张，情志烦郁，难以入睡，神经衰弱所致，要及时调理才行，长时间睡眠不好容易出现很多小问题。
意见建议：1.建议服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B这三种药物，到康复科做头部针灸、推拿的治疗；2.劳逸结合，作息规律，少熬夜，保证休息时间，多休息才行，晚上不要喝咖啡、浓茶等，会慢慢好起来。