指导意见：你好，黑夜和白昼是大自然交替的规律，白昼意味着工作，黑夜只是意味着要休息，并不是意味着恐怖。很多故事情节都是为了满足人们的好奇心才捏造出来的，而在现实中是并不存在的，也是经不住现实检验的，所以你也不要拿来吓唬自己。做人做事需要有自己的判断力，也需要勇气和自信。轻松快乐和精彩的人生，也需要积极乐观的阳光心态。祝你健康快乐。