便血一般多见于肛裂一类的疾病，往往是便秘引起的。所以建议患者去医院完善检查，以便对症治疗。
如果有排便困难的情况下，可以吃一些润肠通便的药物，比如麻仁丸或者小麦纤维素颗粒。早上起来应该空腹喝一杯温水润肠，避免久坐久站，养成定时排便的好习惯。