指导意见：你好，当男女进入青春期，雄性激素分泌越来越旺盛，增大了皮脂腺，使皮脂分泌加重。如果皮脂不能顺利排出的话，容易引起毛孔的堵塞，引发痘痘。建议平时要做好清洁工作，保持肌肤整洁，能够有效抑制痘痘的生长。生活要有规律，注意休息，保持愉快的心情，饮食方面要多喝水，多吃水果和蔬菜，注意身体的排毒，忌辛辣刺激饮食。