问题分析：您好，根据您的描述，颈椎骨质增生是颈椎退行性病变的一种表现形式，为临床常见而病情不是很严重的脊柱疾病，此病的好转，需要药物对症处理，针灸等治疗相结合，才能好起来。
意见建议：1.建议服用活血止痛片、甲钴胺片、替扎尼定片这三种药物，到康复科做颈部针灸、推拿、牵引的治疗才行；2.适当的减少伏案工作的时间，少用手机电脑等，多休息，会慢慢好起来的。