问题分析：你好，根据你的描述你应该是属于肾气不足，目前你最主要的就是要多锻炼身体的，这样比吃什么药都管用的，还有就是要排除慢性前列腺炎的，因为前列腺炎也会引起性功能障碍的
意见建议：建议你也可以吃些补肾气的中药慢慢调理的，也可以服用金锁固精丸和金匮肾气丸等药的，同时忌烟酒和刺激辛辣食物，多饮水的，多锻炼身体，增强体质的，如有前列腺炎药积极治疗的，祝你健康