病情分析：卵巢囊肿的话主要是由于卵巢功能异常，以及内分泌失调而导致引起的，这种囊肿有分为生理性以及病理性，日常的饮食方面是无法进行调理跟改善的。
意见建议：建议超声复查囊肿变化，如果有明显增大趋势，可以手术切除，如果没有明显变化，可以暂时不予处理，定期复查，患者腰痛腿痛常见于腰椎病，可以做一下腰椎CT或者MR检查，进一步明确病因，建议去医院就诊。