问题分析：您好，您这个年龄出现这样的情况，考虑和平时坐的时间过久有关系，对于内痔及肛乳头肥大问题，可以先药物对症处理与膳食调理相配合试试，没有必要一定就手术治疗。
意见建议：1.清淡饮食，饮食规律，三餐有节制，少吃辛辣、刺激性食物，稍微多吃蔬菜、水果等，要保持大便的顺畅才行，这是最基本的；2.建议塞肛门使用“角菜酸酯栓”这种药物试试，口服多酶片、乳酸菌素片这两种药物试试；3.减少坐的时间，适当的腹部的热敷，会慢慢好起来的。