问题分析：你好，你说的这种情况，主要病变在于腰34水平骨性椎管狭窄，但你的疼痛位置偏上，在胸椎的位置，胸11椎体的位置，保守治疗一段时间后只有在行胸椎或腰椎核磁检查看有无加重。
意见建议：我的建议是到正规的医院行进一步诊治及治疗，不要总是口服止痛药来缓解，适当的活动，不要长时间保持一种姿势，你的年龄还不是很大，还需积极的治疗为好。