问题分析：你好，根据你的描述，膝盖往往是比其他部位的温度是要低的，这个一般没有问题。每天都很乏力往往是体质虚弱所致。
意见建议：平时注意休息，避免熬夜，保证一天至少8小时的睡眠；可以给予一些微量元素补充治疗，如铁、锌、钙等制剂；可以多吃点滋补类的食材，如红枣、枸杞、阿胶等滋补类的食材；多晒太阳，适当的运动，增强体质。希望我的回答对你有所帮助。