黑白颠倒的熬夜造成失眠多梦怎么办?
2015-09-30
问题描述:(女 , 20岁)请问,黑白颠倒的熬夜造成失眠多梦,严重脱发,头发还不见长,吃六味地黄丸有用吗?可以跟保健品维生素B同服吗?
医生回答(1)
邓燕
副主任医师
云南省精神病医院
指导意见:
睡眠不好吃保健药其实作用不大,既然知道是黑白颠倒的作息所致,那么最重要的是要调整好作息。
2015-09-30