男性乳房肿块是内分泌失调，乳腺感染的原因导致，建议可以去医院乳腺科检查一下。如果没有任何症状，应该多吃一些食物来促进自身新陈代谢和营养补充，避免引起乳腺癌发生。
在平时也要注意生活方式，保持良好生活习惯，积极预防各种疾病的发生，保持心情愉快，适当参加体育锻炼等。