指导意见：建议查腰椎磁共振及泌尿系彩超，可以行以下治疗：建议查腰椎磁共振明确有无腰脱，如果没有考虑为腰肌劳损所致，处理措施：经验性治疗方案为：1、睡觉建议睡硬质的床，不要睡软床；2、口服醋氯芬酸止痛治疗。3、行理疗：微波及红光、针灸/低频电疗治疗。4、行腰背肌锻炼，具体方法可**搜索。