问题描述：（女 , 50岁）我妈今年50岁了，今年6、7月份开始总是晚上睡不着觉，心情有时候比较暴躁，有时候又比较失落。最近给她做了一个体检，各项指标都比较正常，就是低血压偏低，然后一些妇科上的轻微炎症。最近，她总是半夜坐在那，说睡不着。前段时间因为我老爸的事情，一直在吵架，后面好了，但是感觉还是没解决。不知道是什么原因。想咨询下各位医生，这是不是更年期综合症？平时应该注意什么，吃点什么有助于改善睡眠呢？谢谢什么原因引起失眠，以及吃什么能够改善失眠。