为什么我人这么高却这么瘦帮帮我呀！！
2015-09-27
问题描述：（女 , 20岁）BR>我身高有1.85米，但是我的体重只有120斤左右，对比我的身高是严重偏瘦的，由于我是一个在校大三的学生，饮食也比较有规律，也不是很挑食，吃饭饭量也比较大，但就是不长胖，我为什么就长不胖呢，哪个好心的医生帮帮我啊！！
医生回答(1)
白永明
二级营养师
民勇饮食指导服务部
健康指导：
您好：一个人的胖瘦与他的饮食的能量高低关系密切，只有当饮食的能量高于生命活动消耗的能量时候，人体才可以有多余的能量积储，才可以胖起来的。建议您多吃高能量的食物。比如：红烧肉，海参，豆腐皮，少吃垃圾食物，最好增加夜宵。
2015-09-27