请问怎么样才能快速增肥，现在都
2015-09-26
问题描述：（男 , 17岁）请问怎么样才能快速增肥，现在都18岁了。一点力气没有
医生回答(1)
官爵银
主治医师
成都锦江科发源医疗美容门诊部
问题分析：
吃！大吃特吃！根据你描述的情况，你現在是想要進行增加體重。增加體重的關鍵是做到熱量入大於出。
意见建议：
根据你的情况，建議你適當進行體育鍛煉，保持樂觀心情，注意飲食營養，多吃新鮮瓜果蔬菜，適當多吃一些高熱量食物等。
2015-09-26