骨质疏松要吃什么好呢?饮食方面要注意什么?
2011-03-16
问题描述:(男)骨质疏松要吃什么好呢?饮食方面要注意什么?
医生回答(1)
李其辉
医师
于都县仙下中心卫生院
指导意见:
建议服用迪巧或钙尔奇D补充钙剂,阿法骨化醇胶丸促进钙的吸收,福善美抑制破骨细胞。平时注意不喝浓茶、浓咖啡,不抽烟,饮食营养规律,多吃核桃、排骨汤、木耳、山药等。适当参加户外活动,助于钙吸收。
2015-09-25