病情分析：你好患者，你的情况是患有乙肝小三阳的，有传染性，若不及时治疗，不仅危害自身健康，也给家人的健康造成很大的危害，建议及时到正规医院进行治疗，治疗时选择适合自身病情的治疗方法，避免治疗误区，传统的抗病毒药物治疗只能抑制病毒复制，长期服用有耐药性，甚至病毒变异，建议你可考虑可视疫苗方法进行治疗，该方法能够有效清除患者体内的乙肝病毒，修复受损肝细胞，使患者转阴康复，你可以了解下。
意见建议：平时饮食要以清淡为主，不要暴饮暴食，最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吸烟喝酒，不要过度劳累。不要熬夜，保障睡眠。积极锻炼，注意劳逸结合。