我地直都很瘦,可我吃什么都肥不..
2015-09-25
问题描述:(女 , 34岁)我地直都很瘦,可我吃什么都肥不起来,我怎么才能健康的肥
医生回答(1)
王玉才
主治医师
柳林县贾家垣乡卫生院
问题分析:
从你描述的情况来看,如果是一直吃不胖的话,有可能是平时思虑过多,压力大,或者是生活不规律等导致的,或者是有消化系统疾病等导致的。
意见建议:
对于你的情况,如果没有任何疾病的话,需要调整自己的心态,避免熬夜,饮食方面多吃一些富含蛋白质的食物,还需要适当的锻炼身体,体重会慢慢增加的。
2015-09-25