指导意见：你好！53岁男性，有高血压，糖尿病，脑梗塞病史，目前一直在服药控制，一般平时饮食主要以清淡容易消化食物为主，因为糯米不容易消化，所以建议可以少吃一点，以防导致消化不良的情况，如果在血糖控制良好的情况下，也可以适量吃一些水果。但是主要以蔬菜为主，多吃新鲜蔬菜。并定期测量血糖，使血糖控制在正常范围之内。