尾椎骨摔断了可能是摔跤导致腰椎间盘突出后压迫坐骨神经，压迫的坐骨神经会牵扯到大腿、小腿，进而会导致局部出现疼痛。建议拍个腰骶部的CT或者MRI等，明确诊断，排除骨折或者错位；近期多休息，减少活动，口服及外用活血化瘀、消炎止痛的药物。建议少运动，忌食辛辣刺激食物。