右手腕肌腱炎有何有效的治疗方法。
2009-03-27
问题描述:(女 , 32岁)我的右手腕痛了已有三个月,在本市的骨科医院看,医生诊断为肌腱炎,开了几剂医院自制的膏药给我敷,敷了已有两周,没有什么好转。现在只要稍动食指和母指,都有一种刺痛感。而其它几只手指可以自如运动,对痛处没有影响。请问医师们有何有效的治疗方法。望得到医师们的指治,谢谢!
医生回答(1)
刘东保
医师
城关镇卫生院
1.让肌肉休息,但避免休息过久,以免肌肉萎缩。
2.若肌腱炎的发生是运动引起的,更换运动项目是个可考量的方法。
3.洗按摩浴可帮助提高体温并促进血液循环。
4.若肌腱炎发生在膝盖部位,可以温湿的毛巾热敷。
5.平时及运动前应多多伸展肌肉。
6.戴护腕或护膝,可强化肌肉与肌腱。
7.使用冰块消肿止痛,但心脏病、糖尿病或血管有问题的人不宜使用。
8.抬高患部可控制发肿。
9.服用不含类固醇的止痛药可消炎及消肿。
10.锻鍊肌肉可强化肌肉。
2015-09-25