由于工作累,身体觉的不如从前了
2015-09-24
问题描述:(男 , 45岁)由于工作累,身体觉的不如从前了,现在血压高,常常感觉很累,可想吃一些保健,请问吃什么效果好。
医生回答(1)
孙鲲
主治医师
济南市中心医院
指导意见:
你好。目前这种情况吃保健品并不起不到改善作用,首先最重要的是有规律的服用降压药,尽量的保证充足的睡眠和良好的情绪,把血压控制在正常范围内。第二就是平时要多锻炼身体,改善体质。
2015-09-24